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Mitch「愛媛新聞スポーツ賞」受賞 [ボート競技]

いつもBlogをご覧になってくださるみなさん、お元気ですか?
今冬はいつもに増して健康面◎なMitchです[雪]
日頃からの鼻呼吸と手の除菌でウイルス退治ができている気がします[手(グー)]


さて、私事のご報告ですが。
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去る1/5に『第45回愛媛新聞スポーツ賞』を頂きました。

笑顔つなぐえひめ国体”で愛媛県選抜のダブルスカルで優勝を納めたことが評価されまして
今回、愛媛新聞社社長より表彰状と素敵な記念品を頂戴しました。
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四国最大の発行部数を誇る愛媛新聞。(県内シェア約6割だそう)[本]
私も愛読しておりますが、
愛媛新聞のおかげで多くの方にえひめ国体、ボート競技を認識・応援して頂くことができ、
さらに昨年は今治造船ボート部としての活動もたくさんアピールさせて頂きました!!

2018年も紙面に掲載してもらえるような成果をみんなで出していきたいなぁと、
新年早々に新たな抱負を見つける事が出来ました[ぴかぴか(新しい)]


ところで
みなさんは、新年の抱負を決めていますか???

私はボート競技での目標は決まっていますが、
その他はあいまいにスタートしてしまうことが多いなーと
気が付きました!![あせあせ(飛び散る汗)]


そこで今年の抱負として

「故障しないカラダと心づくり・知識習得」に励みます!


昨年から少しずつ取り入れているヨガ・ピラティス。
今年は継続してトレーニングに組み込んでいこうと思います。

ストレッチ、体幹のトレーニングにもなり、それに加えて
メンタル面の変化が楽しみです。

自分の体の癖を知り、体と心をコントロールできれば
競技にも必ず繋がってくると感じますね!

様々な資格取得も視野に知識のプールを大きくしていきたいな[exclamation×2]

最近、トレーニングが注目されているなーと感じることが多いですが、
自分に合ったものを取り入れて楽しんで頑張りたいと思います!


またみなさんにもご紹介しますね^^


明るく楽しく実りある
良い一年にしていきましょう!![わーい(嬉しい顔)][グッド(上向き矢印)]

Mitch

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