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トレイルラン [今治・東予]

こんにちは!オカベンです[晴れ]

僕たちが住んでいる今治は、
春が到来という感じで桜満開です[かわいい]

今週末は、お花見にいくという方が
多くいるのではないでしょうか?

さて、今回のお話は、
「山登り」について。

先日、今治造船ボート部員で
愛媛県今治市の朝倉にある
笠松山に登ってきました[ダッシュ(走り出すさま)]

近くには、タオル美術館があり
タオル美術館を訪れたついでに
登ってみてはいかかでしょうか?

笠松山は、標高320mほどの山で散歩コースには
ちょうどいいくらいの山です[ぴかぴか(新しい)]

僕たちは、練習の一環として
ランニングで登る・・・
いわゆるトレイルランをしようと
思ったのですが、これが想像以上にきつく、

結局は、インターバル(1分走って、1分歩く)
という方法で頂上まで登りました[あせあせ(飛び散る汗)]

標高320mとはいえ、頂上から見る景色は
今治市内やしまなみ海道が一望でき
また心地よい春風で登ってきた疲労感は
いっきになくなりました[わーい(嬉しい顔)]

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いい気分になり、そしてトレーニングにもなり
一石二鳥の登山となりました
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(4月入社の新入部員の顔は、まだお見せできません・・・)

このトレーニングをボート競技に活かせるよう
より一層、頑張っていきます[手(グー)]

byオカベン

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艇庫でシャトルラン! [ボート競技]

どうも、Mitchです。

いよいよ年度末ですね。
お仕事が忙しい方も多いのではないでしょうか??
ずっと同じ姿勢でパソコンに向かっていると疲れてきますよね・・・
血流を良くするストレッチを息抜きや、トイレの際に行うだけで疲労感が変わってきますよ^^

最近の私のお気に入りストレッチは、

肩幅に足を広げて
上体を丸めずに90度まで曲げる

足の裏側を伸ばすストレッチです。背骨を丸めないのがポイントです。
お尻~ハムストリングスの大きい筋肉が伸びて気持ちいいのでぜひやってみてください^^


さてさて、
先日のトレーニングは艇庫で20mシャトルラン[ダッシュ(走り出すさま)]
学校の体力テストで取り入れられているものなので、
やったことがある方も多いかも??
最初はゆっくりしたテンポで始まりますが、
段階的にスピードが上がっていきます。


後半はゼーゼーハーハー[あせあせ(飛び散る汗)]


最後はぶっ倒れるまで行きます。笑

過去には心拍数が200を超えた選手も[どんっ(衝撃)][exclamation×2]
この日も楽しくトレーニングできました。


さて、みなさまお待ちかね!!!!
新入部員のYさん![ぴかぴか(新しい)]

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の後姿。[わーい(嬉しい顔)]

彼女はとっても落ち着きがありますよ~!


チームの雰囲気にも徐々に馴染んでくれています。

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あと一週間後には、いよいよ入社式です。
入社したら正式にご紹介しますのでお楽しみに☆

新社会人として、元気な新しい風をどんどん吹き込んでほしいですね!



Mitch

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adidas eyewear [ボート競技]

こんにちは!オカベンです[晴れ]

今治造船ボート部インスタグラム始めました。
imazorowingteamで検索、フォローをお願いします。

練習の様子や、私達をサポートしてくださっている
adidas eyewearを紹介したいと考えています。

さて今日は、普段僕たちボート部員が着用している
adidas eyewearについて[ぴかぴか(新しい)]

東京都内にある株式会社マスターズアイプロテクション様の
オフィスを訪問して、今シーズンのeyewearの選定を
してきました。
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様々なデザインがあるなかで、
昨年に提供していただいた赤色のデザイン
サングラスは、とても話題になりましたよね[exclamation×2]

そして2018年シーズンのeyewearは、
こちらにしました!!
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白いフレームで紫色のレンズもしくは、黒色のレンズで
昨年のデザインに比べて少し落ち着きスマートな印象です。
しかし、存在感のある白フレームが気に入ったポイントです。

このeyewearをボート部員全員が付けて
試合に臨みたいと思います[手(グー)]

2006年初代ボート部員の藤川監督一人で活動していたころから
今まで約12年間サポートして頂いております。

2006年頃は、adidaseyewearを、
ボート競技会場ではそれほど見かけることが少なかったそうですが
今ではよく見かけまよねと、僕たちを担当してくださっている方が
おっしゃってくれました。

adidaseyewearと今治造船ボート部は、
共にステップアップさせて頂いたのかなと感じました[わーい(嬉しい顔)]
IMG_1699.JPG

今治造船ボート部は、カッコいいな!!
今治造船ボート部が付けているeyewearはカッコいいな!!
と思ってもらえるよう、僕たち選手は、
練習に精進するのみと決意を新たにしました[るんるん]

byオカベン

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ホワイトデー2018 [今治・東予]

こんにちは[晴れ]

キャンタです[手(グー)]


最近職場の先輩の息子さんがラジオ番組に出演をしたことがきっかけで
ラジオ番組をたまに聴くようになりました。

今ではスマホ1台で高画質な動画や漫画を見たり、ゲームができるようになりましたが、
ラジオも聴いてみれば面白いですね。


さーて、先週のイベントといえば...、
ホワイトデー」ですね!

年度末でなにかと忙しいこの時期ですが、
忙しいからこそ、こういうイベントで心を休めたいですね。

ということで、今年も手作りは断念して、プレゼントを買いに行くことに

ホワイトデーのお返しといえばといえば何が思い浮かびますかね。

花束やホワイトチョコ、マシュマロなど思い浮かぶのですが、
今治だと全国でも有名な「今治タオル」があります。
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お手ごろなハンドタオルなどもあり、
ちょっとしたお返しにはぴったりではないかと思います。

今回は今治の方のお返しなので断念しましたが、
ホワイトデーに限らず、今治のお土産としてタオルはいいですね!

1時間あまり吟味した結果、お菓子にすることに
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喜んでくれるといいですね[かわいい]


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2018年今治造船ボート部出場試合予定 [ボート競技]

こんにちは!Mitchです。

3月も中旬になり、日中は春を感じる暖かい日が多くなってきました。[かわいい]
私たちのホームグラウンド、今治市の玉川ダムでは、
今月末に静岡県浜松市で行われる春の全国高校選抜に向けて
愛媛県内の高校生がしのぎを削って練習に励んでいます。
日本一を目指して、熱いエネルギーが溢れています。
いよいよボートシーズンの開幕が近づいたなと感じる今日この頃です。

さて、私たち今治造船ボート部を応援していただいている皆様に、
2018年の大会予定をお知らせしたいと思います。[ひらめき]

今年も私たちは例年通りの下記の大会への出場を予定しています。

日付 出場大会 開催地
4/20-4/22 中日本レガッタ 愛知/愛知池
5/03-5/06 朝日レガッタ 滋賀/琵琶湖
5/17-5/20 全日本軽量級選手権 埼玉/戸田
7/7-7/8 全日本社会人選手権 埼玉/戸田
7/22 国体四国ブロック大会 愛媛/玉川湖
9/30-10/3 国民体育大会(福井国体) 福井/久々子湖
10/25-10/28 全日本選手権 埼玉/戸田


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(↑昨年優勝&3位入賞の中日本レガッタ@愛知池!)
地方の大会としては、愛知池、琵琶湖に加えて、今年は福井県で国体が開催されます。
北陸にはなかなか遠征することがないので、それも一つの楽しみです!
毎年恒例の戸田ボートコースには年3回の遠征予定です。


併せて、皆様にご報告があります[ぴかぴか(新しい)]
今治造船ボート部、2年振りに新入部員が入ります!!

しかも待望の女子部員!!
ずっとシングルスカルで大会出場していたMitchとしては
新たな気持ちで臨む2018シーズンとなりそうです。

気になる彼女の詳細はまた後日ご紹介させて頂きます☆

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皆様にボート会場でお会いできることを今から楽しみにしています。[わーい(嬉しい顔)][ぴかぴか(新しい)]
試合会場にお近くにお住まいの方は、ボート観戦をご予定候補に入れて頂けると嬉しいです[揺れるハート]

Mitch


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オカベン、カメラを買う! [今治・東予]

こんにちは!オカベンです

春の陽気を感じるときが
増えてきましたね[かわいい]

皆様はいかかがお過ごしでしょうか?

まだまだ朝晩は冷え込むので
体調管理には気をつけたいところですね[手(グー)]

さて、今回オカベンは大きな買い物をしました。

それは、、、「一眼レフカメラ」[カメラ]

カメラに関しては、全く無知なのですが
2月にどうしてもカメラが必要になったので
近くの家電量販店へ・・・[ダッシュ(走り出すさま)]

「とりあえず、初心者に使いやすいカメラをください。
 こだわりは特にありません。というか何にこだわったら
 いいのかわからないです・・・(笑)」

と伝えたところ、お勧めされたカメラは、
「Nicon D5300」

初めての撮影は、バスケットボールの試合だったんですが
なんて難しいんですか・・・

1試合で800枚近く撮りましたが
なんとか見れる写真は100枚くらい
そしてベストショットは、0枚・・・[たらーっ(汗)]

普段、僕たちの競技を撮影してくださっている
ファンの皆様の技術は、本当にすごいんだと
改めて実感しました[晴れ]

初めての撮影で、動く人を被写体とは
カメラ撮影を甘く見すぎですよね

ということで、
まずは風景から・・・
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今治造船株式会社本社今治工場(オカベン撮影)
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来島海峡大橋(オカベン撮影)
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これは、オートモードで撮影しました。
明るさ調節とかシャッタースピード調節とか
自分でこだわりを持って出来る日がくるのかな。

詳しい方、僕に教えてください[exclamation×2]


byオカベン

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祝!1100回記事とボート部卒業式 [ボート競技]

どうも、Mitchです。
こちら今治でも、週末はいきなり20℃近く暖かくなりました。
次のオフはぽかぽかピクニックでも行きたいなーなんて思いながら
ボートを漕ぐ私です。[わーい(嬉しい顔)]

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今日は、なんと1100記事目の投稿!!
初代の先輩からずーっと続いているこの今治造船ボート部Blog。
最近はInstagramが主流になっているかもしれませんが、
このBlogはもう伝統のようなものかもしれません。

みなさん、これからも気になる記事をいいね!そしてコメントを
よろしくお願いします^^


さて、卒業シーズンの季節ですが、先月末に
今治造船ボート部でもイデケン、ベッピィ2名の先輩らの卒業式を行いました。
ボート部を中心に社内の上司や有志が集まってくれました。

2人がいなくなって寂しい気持ちもありましたが、
こういったセレモニーは気持ちを切り替えるきっかけになった気がします。
私たち現役部員からは記念品とオリジナルDVDをプレゼント。
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オカベン、キャンタと一緒に動画を作りながら、
2人の築いてきてくれたこれまでを振り返り、感動と感謝でいっぱいとなりました。
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先輩方もこの贈り物を喜んでくれていたら嬉しいです^^


私もこれからの人生では節目を大切にしていきたいなと思った出来事でした。
シーズンインももうすぐ。いいスタートをきれるように頑張って行きたいと思います^^


Mitch

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オカベン、パトロールに出る!! [造船業]

こんにちは!オカベンです[晴れ]

3月からは、就職活動が解禁ということで
就活生は、興味のある企業を調べたり
説明会に出向いてみたりと大忙しでしょうか?[あせあせ(飛び散る汗)]

今治造船を調べるうちに
このブログにいきついた方もいますかね。

バリシップについてや社内行事
その他には海上試運転についてなど
様々な記事がありますので
是非、読んでください[目]

さて、今回は、キャンタ、パトロールに行くに続き
オカベン、パトロールに行く!!です。

僕が行うのは、品質のパトロールではなく
安全パトロールです。

工場や建設現場を見ているとよく、
「安全第一」と看板がありますよね。
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常に安全を最優先にしなければなりません[exclamation×2]

とても忙しい工程であると
ついつい目の前の危険に気付かず
怪我をしてしまうということがあります[ふらふら]

また、安全に関しては
細かなルールがたくさんあります

たとえば、
「高さ2m以上での作業箇所では
 墜落・転落することがないよう
 墜落・転落の防止処置をしなければならない」
とあります。

その為には、足場を組んだり、手すりを設置したり
実際にそこで作業する際には、安全帯を使用します。

安全管理チームの仕事とは、
このように「防止処置」の中には
様々な方法があり、それが出来ているかを
チェックしていくわけです[ぴかぴか(新しい)]

ただただルールを守ってくださいという伝え方より
「その方法では、怪我をしてしまいます。
 だからこのような方法をやってくれませんか?」と
伝えるように意識しています[exclamation×2]

その為には、どのようにすれば安全なのか
また作業効率への影響をできるだけ少なくするのかが
ミソになるわけで・・・

まだまだ、勉強が必要です。

4月からは、4年目になるので
仕事でも、もっと活躍しなければと思います[ぴかぴか(新しい)]

最後に現在建造中にコンテナ船を
渠底から見上げた写真で終わりです。
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この曲線美!!すごいです[かわいい]

byオカベン

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