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今治造船ボート部 2017年を終えて [ボート競技]

今年も残すところ2日となりました。
皆様はいかがお過ごしでしょうか?

さて、2017年の今治造船ボート部は、
中日本レガッタで優勝と最高のスタート。

続いて、朝日レガッタ全日本社会人愛媛国体でも優勝。

そして、世界大会では、ワールドカップ第Ⅲ戦に出場。

ボートの普及活動では、
例年より多く実施とシーズンを通しての活動を終えることが出来ました。

ブログをご覧の皆様からは、温かいコメントを、
各大会の会場へ応援にお越しくださった方からは、
ご声援や励ましのお言葉、写真、動画などをいただき、
ありがとうございました。

2018年も今年以上の成績が残せるように、練習を積み重ねて頑張ります。
引き続き、私たち今治造船ボート部の活動を見守っていただきますよう
お願いいたします。

皆様に良いお年が訪れますようお祈りいたします。
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今治造船ボート部



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キャンタ、クリスマスバイキングに行く [今治・東予]

コンニチハ!


キャンタです。


今年も残りわずかとなりました。
今年はぼくにとって波乱万丈な年になりましたが、みなさんはどうでしょうか?
2017年の反省を活かして、2018年をより良い年にしたいですね[手(グー)][グッド(上向き矢印)]



とはいえまだ今年は終わっていません。
そう今年もやってきました。
クリスマス[クリスマス][雪]

今治造船ボート部は毎年のことながら、クリスマスも練習




…なのですが!
今年のぼくは一味違います笑

今治国際ホテルのクリスマスバイキングに行ってきました[ぴかぴか(新しい)][るんるん]
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ローストビーフ、チキンなどクリスマスに欠かせないものがいっぱい!

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ケーキやフルーツそして、これはなんでしょう笑
テンションがあがります[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]!!
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食事を楽しんでいると、
マジックショーが開幕
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数々のマジックで観客を魅了していました!
お腹も心も満たされて、年末年始もがんばろうと思うキャンタクロースでした[手(チョキ)]


Merry Christmas[クリスマス][ぴかぴか(新しい)]

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第16弾 オカベン「安全スタッフ研修」へ行く [造船業]

ご安全に!オカベンです。

今回は、第16回のオカベンお仕事紹介記事です。

先日、「安全管理スタッフ研修」を受けに
出張にいってきました[ダッシュ(走り出すさま)]

安全管理Tに配属され、3年目になり
安全に基本の「き」の字くらいは
理解できるようになってきたところでしょうか?

この安全管理スタッフ研修は、
今治造船グループの安全管理Tの社員を
対象に行われました[ペン]

9時から17時まで、講習を受けてきました。
ひたすらメモメモ・・・。

そこで特に感動した言葉を紹介します[ぴかぴか(新しい)]

まず、たくさんある中のひとつ、
『現場パトロール時には、大きな声で「ご安全に!」』について。

ご安全に!とは・・・
今日も安全に作業をしてくださいねと。お互いの安全を
願い工場内では、このような挨拶をします。

そこで、講師の方が、安全管理スタッフとして、パトロールの際
もしルールを守ってない方がいて指摘するだけになっていませんか?
指摘だけでなく、何故危険なのか、どのような怪我をするおそれがあるのか
また、別の作業方法まで提案できなければなりません[手(グー)]

また、それとプラスして指摘をして、ルールを守ってくれたら
「ルールを守ってくれて、ありがとう。」という気持ちが
大事ですと教えてくれました[かわいい]

指摘される側と指摘する側という考えではなく、
ゼロ災害」達成に向かって、より一つになっていくには
このような気持ちが要となってくるのかなと考えました[わーい(嬉しい顔)]

まだまだ、わたくしオカベンは、
現場作業について、無知です。

安全な作業方法の提案については、もっと現場パトロールをして
勉強しなければと改めて実感しました[あせあせ(飛び散る汗)]

そして、僕は早速、現場パトロールに出動してきます[手(グー)]

ご安全に!
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byオカベン

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オフシーズンのトレーニング [ボート競技]

こんにちわ。Mitchです。


もう、12月中旬ですね。
本当、寒くなってきましたー。
今治でも雪がチラチラ降りましたよ[雪]

一気に寒くなると堪えますね・・・
今年もあと2週間、元気に乗り切りたいですね。


今回は、オフシーズンのトレーニング!!


オフシーズンと聞くと、あまりトレーニングしていないと思われがちですが
オフシーズンもほとんど毎日しっかりトレーニングしていますよ。

今治造船ボート部のオフシーズンの平日は、会社にある部室でトレーニングを行っています。

主にはランニングやバイク、ウエイト、サーキットなどのトレーニングです。
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でも、やっぱりボート選手の陸上トレーニングと言えば、最近人気のローイングエルゴメーターです。


ローイングエルゴメーターは、水上のローイングに近い動きができ、

ローイング時に使われる筋肉に刺激が入れられ、心肺機能にも負荷がかけられるので、

ボート選手の陸上トレーニングによく使用されますよ[exclamation×2]

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また、ローイングエルゴメーターは、上半身、下半身の両方を

同時に運動の出来る数少ない有酸素マシーンの一つです[手(チョキ)]


そのため、消費エネルギーも大きく練習が終わるころには、
皆の熱気で室温も上がり汗だくになっています[あせあせ(飛び散る汗)]

ダイエットには最高ですね^^笑


来シーズンに向けてコツコツと積み重ねたいと思います!!


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キャンタ、自転車旅にでる [今治・東予]

こんにちは。
キャンタです。


12月といえば忘年会[ビール]が開かれているのではないでしょうか。

1年の疲れやストレスを少しでも癒して、新年を新たな気持ちで仕事に望みたいですね[手(チョキ)]


ぼくは飲み会の席ではビールやハイボールを飲むことが多いですが、
そのネーミングからかデキャンタは親近感を感じざるおえません。
ワインはあまり飲まないのですが・・・[たらーっ(汗)]




さて、オフシーズンが始まり、陸上トレーニングがメインになっていましたが
前々からやってみたかったことをやってみることにしました。


それは、「チャリトレ」です笑。


ヨーロッパのボート選手は、
オフシーズンにボート以外のスポーツを積極的にトレーニングに取り入れているという話を聞き、
今治造船ボート部でもやってみようということでやってみました。


今回の企画は、瀬戸内海の島々のひとつ、大三島1周です!


大三島まで片道約25キロ、大三島1周が約50キロ、合計約100キロの行程です!



運よく晴天で少し肌寒かったですが、いいサイクリング日和でした[晴れ]


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トレーニングとはいえ、美しい風景を前にすると思わず、立ち止まってしまいますね。


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お昼は大山祇神社で休憩。

樹齢2600年の神木に圧倒しつつ、来年の今治造船ボート部の活躍を祈ってきました。


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後半は大島の亀老山などに寄り道しつつ、走ってきたので結局約120キロほどの距離でした。

いいトレーニングになったのはもちろんのこと、

観光や趣味でしまなみ海道を自転車で走っている人が多く、
気持ちよくあいさつをしてくれる人もおり、
気分よく楽しむことができました!



サイクリングを通じて出会いもあるかもしれませんね。

ちなみにぼくたちはこのような方と出会いました。


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次回は尾道までと心に決めたキャンタでした。

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今年2度目「愛顔(えがお)のえひめ文化・スポーツ賞」 [ボート競技]

どうも、Mitchです。
今朝の今治の気温は3℃です。
[晴れ]夏が大好きな私としては、ツライ[ふらふら][ふらふら]です・・・が[exclamation×2]
暖かい格好をして、始業前にしまなみ海道の入り口まで散歩してきましたー!
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だんだんと明るくなっていくこの広い空と海を見ると清々しい気持ちでいっぱい。
朝からパワーをフル充電できました!!
みなさんも寒さに負けず、残り少ない今年を乗り切っていきましょう[グッド(上向き矢印)]

さて、私Mitchは、
先日、「愛顔(えがお)のえひめ文化・スポーツ賞」の表彰を受けてきました!
ちなみに今治造船ボート部は、男子ダブルスカルの全日本社会人選手権の優勝を評価され、
この賞を4年連続4度受賞しております。(今年は2回目です[ぴかぴか(新しい)]

今回は、第72回国民体育大会“笑顔つなぐえひめ国体”で優勝した、22団体18個人と、
特別賞として2~8位に入賞した49団体、93個人を対象としており、
愛媛県、体育協会より盛大な授賞式が行われました。
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表彰式では中村愛媛県知事から表彰状とメダル、
大亀愛媛県体育協会会長からは記念盾を手渡して頂きました。IMG_4268.JPG
みきゃんが描かれているスケルトンの記念盾。かわいい~[黒ハート]

表彰式の後は、祝賀会も行われ、共に愛媛県代表として戦った
他の競技の選手とも交流することができました。
国体の裏話であったり、懐かしい話に花を咲かせたり・・・
知事や今治市長をはじめ来賓の方々から、労いの言葉などをかけて頂き
和やかな祝賀会となりました。

受賞はもちろん嬉しく、有り難い限りではありますが、
私たち選手が活躍するための大きな大きなステージとして、
えひめに国体を招致し、多大なご尽力を下さった関係者の方々、
県を挙げて盛り上げたり、支援して下さった会社始め多くの関係者の方々に、
改めて感謝の気持ちでいっぱいとなりました。

えひめ国体が残してくれたものを次世代につなげていきたいです!!

Mitch

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Head of The ARA!! [ボート競技]

こんにちは、ベッピィです。


もう11月も終わり、12月に入りましたね!!
2017年、1ヶ月切りましたよー。

なんか、1年経つのが早い気がします[あせあせ(飛び散る汗)]


そろそろインフルエンザが流行ってくるころですね。

体調管理には気を付けていきましょう[exclamation×2]


さて今回は、11月25日に戸田ボートコースの横を流れる荒川で
開催されたロングレース「Head of The ARA」に参加してきました。


今回はオカベン、キャンタ、私の3人が挑戦してきました。

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いつも戸田ボートコースで行われている大会は2000mですが、

Head of The ARAは全長5.4kmのロングレースです。

途中に橋げたやカーブなどがあり、コース取りもタイム短縮の鍵となります。


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それぞれ、このロングレースを通して課題など感じるものがあったと思います。

これからのオフシーズンのトレーニングに活かしていきたいと思います[わーい(嬉しい顔)]


オフシーズンも来シーズンに向けていい準備をしていきます!!


by ベッピィ


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