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「第28回全国マシンローイング大会」四国ブロック大会へ参加 [ボート競技]

こんにちは、イデケンです。

私たち今治造船ボート部は、11月21日(土)に
香川県の坂出市立体育館で行われた
「全国マシンローイング大会」四国ブロック大会に参加しました。

エルゴ大会会場.jpg

マシンローイング大会とは、
ボート競技でよく使用される陸上トレーニング器具「ローイングエルゴメーター」を
使用した室内で行う競技です。

2,000mの距離をどれだけ早くゴール出来るかを競う大会で、
全国での順位が発表されるのですが、どちらかといえば、
自分自身の今の体力を知るための記録会のような雰囲気もあります。[ひらめき]

現在オフシーズンのボート界では、この「ローイングエルゴメーター」を使用した
トレーニングがメインになる団体が多いと思います。

この「ローイングエルゴメーター」を使用したトレーニングは、
全身の筋肉を鍛えるとともに心肺機能の向上にも繋がるので、
ボート選手以外にもたくさんの競技のトレーニングに取り入れられています。

エルゴ測定中.jpg

例えば、今話題のラグビーの選手や、高校の野球部でも
「ローイングエルゴメーター」のトレーニングを行っているようです。

ブログをご覧の皆さんの中に、実際にこのマシンを使った事がある人は
あまりいらっしゃらないかと思いますが、
『地上にある中で一番厳しい練習器具』と
言われるくらい過酷なものです。

ぐったり.jpg
先日のマシンローイング大会でもゴールした後はみんなぐったり[ふらふら]

今治造船ボート部員の今大会での記録はまずまずだったと思います。
オフシーズンの練習が順調であることを実感しています。

来年1月には、愛媛県でもマシンローイング大会が開催予定なので、
記録を伸ばせるように日々の練習に励みたいと思います。[ぴかぴか(新しい)]


by イデケン


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コメント 13

coahtus

そろそろ冬エルゴで夏に向けたライザッ○始めなくては…(汗)
by coahtus (2015-11-26 11:18) 

馬爺

色んな大会が有るんですね、ボート部だから船だけかと思いましがこんな大会も有るんですね。
by 馬爺 (2015-11-26 16:23) 

ゆきゆき

オフシーズンでの一番厳しい訓練とか。
シーズンの活躍が楽しみですね。
外野の勝手な呟きです。
by ゆきゆき (2015-11-26 16:29) 

昆野誠吾

見た目で既にハードな器具に見えます^^;
でもこれ1台で全てのトレーニングになりそうで
スポクラとか自宅に1台あったら
大変重宝しそうですね。
キツすぎてちょっとしか練習できなさそうですが・・(笑
by 昆野誠吾 (2015-11-26 17:24) 

green_blue_sky

こんばんは。
横に並んでみんなでトレーニング、オフの時にはいい刺激になりますね。
by green_blue_sky (2015-11-26 18:40) 

hatumi30331

凄いね!
これで、またトレーニング積んで、頑張ってね。^^
by hatumi30331 (2015-11-27 07:32) 

himanaoyaji

見ただけでハードなのがわかりますよ、
私は重たいカメラを構える為に毎朝腕立て伏せやってますが
20回が限界です。 (笑) ・・・ (>_<)
by himanaoyaji (2015-11-27 08:10) 

旅爺さん

2,000mもの距離を漕いだらヘベレケでしょうけど、
体力をつけて頑張って下さいね。
by 旅爺さん (2015-11-27 12:19) 

くまら

ハードそうだけど、楽しそうなトレーニングですね
つうかおいらにはもう無理ですが
by くまら (2015-11-27 14:22) 

ひろたん

ハードですね。頑張ってくださいね^^
by ひろたん (2015-11-27 22:58) 

MADONNA

「こんにちは、イケメンです。」と読んでしまい ぷっ!と笑った後に「こんにちは、イデケンです。」に気づきました。あらま〜と赤面・・いつも楽しませて頂いています♪ 超ハードなトレーニング・・がんばってくださいね☆
by MADONNA (2015-11-28 14:17) 

雪渦

見ただけで足がつりそうな気がします§^。^;§
by 雪渦 (2015-11-29 03:57) 

駅員3

日々鍛錬ですね。
マシーンを操る腕の太さが凄い!!!!!
by 駅員3 (2015-11-29 09:42) 

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